Name: HATHA JÓGA
Start: 2026-01-08T19:30:00+01:00
End: 2026-01-08T20:30:00+01:00
Location: Zuzana Vyskočáni

Moje lekce jógy spojuje posilování, protažení a relaxace pro celé tělo. Zaměřuji se na správné provedení jednotlivých pozic (asán), což je klíčové pro bezpečnost a efektivitu cvičení. Pránajáma (dechová technika) na začátku lekce pomáhá uklidnit mysl a připravit tělo na cvičení, zatímco závěrečná relaxace poskytuje čas na regeneraci a uvolnění.
Lekce jsou ideální pro začátečníky i mírně pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou kondici, získat pevnější a pružnější tělo a zároveň si užít relaxaci. Spojují harmonii mezi tělem, myslí a dechem.
Soukromé lekce lze domluvit na jogasezuzkou@seznam.cz. 


Zuzana Vyskočáni

Hatha jóga je kombinací fyzického cvičení a mentálního uvolnění. Lekce začíná dechovými cvičeními pro zklidnění mysli, následuje protažení a zahřátí těla. Jednotlivé pozice se drží déle, což posiluje nejen tělo, ale i koncentraci. Závěr lekce je věnován relaxaci, pro úplné uvolnění. Hatha jóga je vhodná pro všechny úrovně cvičenců a pomáhá najít harmonii a rovnováhu v životě.

HATHA JÓGA

Joga se Zuzkou 

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Zuzana Vyskočáni

8. ledna 2026 v 19:30HATHA JÓGA

Popis

Místo

Zuzana Vyskočáni

Podrobnosti